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segunda-feira, 30 de maio de 2011

10 dicas para ganhar peso e massa muscular


Muitas pessoas reclamam da dificuldade de emagrecer, do incômodo relacionado ao excesso de peso e a maioria faz dietas e praticam atividades físicas em busca de resultados para o emagrecimento e alcançarem o peso desejado. Porém, a dificuldade maior é observada em pessoas que querem obter resultados no “ganho de peso”.
Ganhar uns quilinhos a mais pode ser um verdadeiro desafio para pessoas que apresentam magreza excessiva. Acredite! O problema da magreza, quando excessiva, pode ser tão sério quanto à obesidade, trazendo complicações à saúde e comprometendo a estética corporal. Clique aqui e continue lendo no site Mulherando...

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